Bebekler için Yeşil Kabak Yemeği - Peynirli ve Havuçlu (9 Ay ve üstü)

9 ay ve üstü bebeklerimiz için… İsmi çok heyecan verici gelmese de inanın bize, hem çok renkli, hem de çok lezzetli bir tarif, bu tarif. Haydi mutfağa!


Bebekler için Yeşil Kabak Yemeği - Peynirli ve Havuçlu (9 Ay ve üstü)
 (Markus Spiske)
 (Irina Blok)
 (Harshal S. Hirve)

 

Malzemeler

  • 2 yeşil kabak
  • 1 havuç
  • 3 taze soğan
  • 1 sarımsak
  • maydanoz
  • 2-3 çorba kaşığı peynir
  • 2-3 çorba kaşığı sıcak suda kabarmış köftelik bulgur
  • baharat
  • tereyağı
  • zeytinyağı

Nasıl Yapılır?

1. Fırını 190 dereceye ısıtın. 2. Kabakları uzunlamasına kesip etini çıkarın. 3. Sonradan çok sulanmaması için suyunu sıkıp bir kaba alın. 4. Fırında 15 dakika pişirin. 5. Kabaklar pişerken tavada tereyağı ve zeytinyağını eritip havuç, taze soğan ve sarımsağı soteleyin. 6. Bir kapta sotelenmiş sebzeler, maydanoz, köftelik bulgur, peynir rendesi ve baharatı da katıp iyice karıştırın. 7. Ardından kabakları, hazırladığınız karışımla doldurup yeniden fırına sürün. 8. Bir 15 dakika daha fırında tutun. Afiyet olsun.


Sevebileceğiniz Ürünler