Bebeğe Balkabağı Ne Zaman Verilir; Faydaları Nelerdir?
Balkabağı...
- Doktorunuz tersini söylemediği sürece 6. ayından itibaren bebeğinize balkabağı verebilirsiniz.
- A vitamini ve betakaroten yüklüdür.
- Harika bir potasyum, protein ve demir kaynağıdır.
- Kalorisi düşük; lif oranı yüksektir.
- Balkabağının çekirdeği de protein ve demir yüklüdür ancak boğulma tehlikesi dolayısıyla küçük bebeklere vermenizi tavsiye etmeyiz.
- Balkabağını hemen pişirmeyecekseniz, besin değerini kaybetmemesi açısından soyulmuş almak yerine kabuğu üzerinde alıp; pişireceğiniz vakit soymayı tercih edebilirsiniz.
Sitemizdeki balkabaklı onlarca tarif için:
https://ikiannebirmutfak.com/search?q=balkabağı
Brokoli için: https://ikiannebirmutfak.com/blogs/anne-ve-bebek/bebege-brokoli-ne-zaman-verilir
Pancar için: https://ikiannebirmutfak.com/blogs/anne-ve-bebek/bebege-pancar-ne-zaman-verilmeli-kisa-kisa
Havuç için: https://ikiannebirmutfak.com/blogs/anne-ve-bebek/bebege-havuc-ne-zaman-verilmeli-kisa-kisa
Yorum Yap