Bebeğe Balkabağı Ne Zaman Verilir; Faydaları Nelerdir?

• Doktorunuz tersini söylemediği sürece 6. ayından itibaren bebeğinize balkabağı verebilirsiniz.
• A vitamini ve betakaroten yüklüdür.
• Harika bir potasyum, protein ve demir kaynağıdır.
• Kalorisi düşük; lif oranı yüksektir.
• Balkabağının çekirdeği de protein ve demir yüklüdür ancak boğulma tehlikesi dolayısıyla küçük bebeklere vermenizi tavsiye etmeyiz.
• Balkabağını hemen pişirmeyecekseniz, besin değerini kaybetmemesi açısından soyulmuş almak yerine kabuğu üzerinde alıp; pişireceğiniz vakit soymayı tercih edebilirsiniz.

Sitemizdeki balkabaklı onlarca tarif için:

https://ikiannebirmutfak.com/search?q=balkabağı

Brokoli için: https://ikiannebirmutfak.com/blogs/anne-ve-bebek/bebege-brokoli-ne-zaman-verilir

Pancar için: https://ikiannebirmutfak.com/blogs/anne-ve-bebek/bebege-pancar-ne-zaman-verilmeli-kisa-kisa

Havuç için: https://ikiannebirmutfak.com/blogs/anne-ve-bebek/bebege-havuc-ne-zaman-verilmeli-kisa-kisa